Imagina que te quedas en blanco delante de 100 personas. En medio de una exposición importante. Llevabas semanas preparando esta presentación sobre tu proyecto junto a todo tu equipo y, en el momento culmen, cuando vas a intervenir tú, se te va completamente el hilo. Te lo sabías de pe a pa, pero las miradas…

Le había dejado sin amigos. Sin parejas. Sin paz. O eso decía él. El viernes, en sesión con un cliente, me comentaba que había un pensamiento que llevaba años estresándolo, hasta tal punto que, por su culpa, había renunciado a muchas relaciones y había perdido un bienestar como nunca antes. Yo soy partidario de creer…

Mi hermano enfermo. Su novia enferma. A mi madre le empezaba a doler la garganta. Y yo les había visto hace nada. Empecé a cagarme en todo. Tengo que grabar cinco anuncios en los próximos días, prepararlo todo y, como lo tenga que retrasar porque yo también caiga, pfff… Esa fue mi primera reacción. Acompañada…

Es un clásico. Irse de vacaciones y volver igual de cansado. ¿Por qué pasa esto? Porque, aunque estés tumbado en la arena de una playa paradisíaca, a la sombra de las palmeras y solo escuchando a las olas yendo y viniendo, si tu mente está en el trabajo, en lo que te dijo otra persona…

¿Quién querría ser más productivo que un megaestado comunista que aspiraba a dominar el mundo? La URSS necesitaba producir más armas, más barcos, más tornillos, más tecnología, más humanos productivos, más todo… para ganar a Estados Unidos y al resto del “mundo libre”. Si cometían un error, podrían perder la carrera. Y no solo eso.…

De todas las piezas del juego que se necesitan para salir del estrés, hay una que es especialmente puñetera. Marcar límites. Decir hasta aquí. Esto sí y esto no. Sobre todo: esto no. ¿Qué le pasa al no que cuesta tanto a veces? Tiene esa connotación negativa que lleva arrastrando desde siempre… Porque es de…

Asunto: ¿Todo el día en Matrix? El problema es que a la Matrix no se le puede ganar en la propia Matrix. Si el plan de Morfeo para chingar a las máquinas hubiera sido conectarse a la Matrix con Neo y compañía y liarse a tiros con el Sr. Smith, lo llevaban claro. Podrían conseguir…

La sensación al principio era como si alguien estuviese llamando a la puerta. Cada vez más fuerte. Y yo, como si viviese confinado en un búnker, lo intentaba ignorar. Una parte de mí, la que dominaba entonces, prefería quedarse dentro, a salvo, con las reservas que tenía, los DVDs para entretenerme y el sofá para…

El entorno influye. Pero no tiene por qué hacerlo de la manera que piensas. Es posible sentir paz cuando el resto del mundo se vuelve cada vez más loco. Es más, el entorno puede ser una oportunidad para desarrollar tu paz si tienes a estos 3 tipos de personas a tu alrededor: 1- Maestro luminoso…

Ayer. En las “noticias” de Antena 3 decían que la gente entre el 24 de diciembre y el 6 de enero tiene el síndrome del Grinch y el síndrome de nosequé. El primero se supone que lo tienes si sientes algo de rechazo durante estas fechas por el estrés económico, por si aparecen recuerdos dolorosos…